Workshop- Selbstverteidigung für Frauen

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die sich sicherer fühlen und lernen wollen, sich im Ernstfall selbst zu schützen.

Ziele:

Sichere Selbstverteidigungstechniken erlernen, Selbstvertrauen stärken, Gefahren frühzeitig erkennen, Deeskalation und Prävention, Mentale Stärke entwickeln

 Sa. 15.2.2025 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Im Tengu Dojo Berlin; Prenzlauer Prommenade 149, Pankow

Kosten:              50,00 € p.P.

Leitung:             Sven Hinrichsen (über 30 Jahre Erfahrungen in Kampfkünsten und Selbstverteidigung)

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